ジム選び、ひとりで悩まなくていいですよ
30代女性のジム選び
お金のこと、人の目のこと、残業のこと、食事のこと。気になるところから順番に見ていけば、自分に合うジムはしぼれます。まずは5つの質問から、いっしょに考えていきましょう。
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お店を選ぶ前に、
種類を決めませんか。
30代の毎日で通うのがしんどくなるのは、駅からの近さだけではありませんよね。急な残業でキャンセルしたときに1回分が消えないか。生理のときに振り替えられるか。分割で払い終わるまでに、いくらになるのか。続けられるかどうかは、そういうところで決まっていきます。
だからこのサイトでは、お店の名前より先に、こうした条件から見ていきます。いまは通わないほうが気持ちが楽そうなときは、そのこともお伝えします。
まずはここから
5つの質問で、合いそうな種類がわかります
迷ったときは
先に読んでほしい11ページ
料金は月額では分からない
入会金と、分割の手数料と、途中でやめたときの清算。家計で考えるなら、払い終わるまでの総額です。東京都の相談でも、ここでのすれ違いが多いそうです。
02体験した日は契約しない
今日だけ安くなりますよ、と言われることがあります。家に持ち帰ってから決めていいですよ。
03個室と女性トレーナー
人の目が気になるのと、体に触られたくないのは、別の悩みです。だから選ぶお店も変わります。
04残業と振り替え
週2がしんどくなりそうなら、まず予約のルールを見てみてください。
05食事のきびしさ
会食が多い人と、家族の夕ごはんを作っている人は、合うお店が違ってきます。
06やめ方を先に読む
お店で結んだ契約は、クーリングオフができないことが多いです。
07何を着ていく？
量販店のTシャツとレギンスで十分。靴のルールと、手ぶらで通えるお店の話。
08いつから始める？
いちばん混むのは1月。秋が始めやすい理由と、キャンペーンの読み方。
09続かなかった人へ
意志ではなく仕組みの問題です。やめた理由が、次のお店選びの条件になります。
10初めてで恥ずかしい
みんな人のことを見ていません。視線が気になる人の選び方と、初日の過ごし方。
1140代から始める
遅くありません。目的が「保つ」に変わると、選ぶお店も変わります。無理のない選び方と最初の3か月。
お店の名前で調べたい方は
お店ごとに、公式の数字で整理しました
ライザップの総額
月々9,900円の広告の中身と、一括38万円・分割60万円の差。返金保証の細かい条件まで。
SHOP 02アマゾネスの料金
女性専用24時間ジム。月9,900円のスタンダードから、パーソナル付き5プランまで。
SHOP 03エクスパの料金
RIZAP監修の暗闇フィットネス。通い放題の条件と、広告の税抜表示の読み方。
SHOP 04ファディーの料金
予約なしで通い放題のAIパーソナル。月8,778円のプレミアムは、1年縛りの条件つきです。
SHOP 05ウィークルの料金
予約・着替え不要の30分マシンピラティス。公式の月額は「年契約の価格」です。
SHOP 06ハビットの料金
16回142,400円のマンツーマン。返金保証と月額制の退会ルールを、規約から整理しました。
SHOP 07キュットレッグの中身
運動しない、寝たままの整体サロン。効果の読み方と料金の確かめ方を書きました。
SHOP 08ファディーの店舗一覧
全国45店を都道府県別に。近くにあるかを先に確かめてから、料金と退会条件へ。
SHOP 09アマゾネスの店舗一覧
関西16店・関東8店の全国29店。全店相互利用できるので、家と職場の両方で探せます。
HIKAKU 01パーソナルの総額比較
同じ2ヶ月16回で、38万円と14万円。ライザップとハビットの差の中身を並べました。
HIKAKU 02女性専用の比較
月1万円のアマゾネスとファディー。月額はほぼ同じでも、中身と縛りが違います。
HIKAKU 03退会条件の比較
締め切りは前月5日から2ヶ月前まで、お店で大違い。6店舗の出口を一表にしました。
むずかしい体づくりの話はしません
タンパク質の量やトレーニングの理屈より、まず気になるのはお金と時間ですよね。ここでは、いくらかかるのか、どのくらい通うことになるのか、休んだときどうなるのかを、順番に書いていきます。
効果を約束することはしません
同じお店に通っても、変わり方は人によって違います。予約のやりくりがしんどくなって、途中でやめる人もいます。このサイトは広告を含みますが、報酬の高さで紹介する順番を決めることはしません。読んでみて合わないと思ったら、入らないで大丈夫です。